ГОРЕИ
号令
Наређења и команде

Наређења и команде у оквиру Карате (空手, Karate) тренинга настале су почетком двадесетог века (током прилагођавања Карате тренинга за масовну обуку) и то по угледу на сличне команде које се примењују у војној обуци. Некада је преношење знања вршено непосредно, а однос учитељ-ученик више је наличио односу отац-син, тако да неке специјалне команде нису биле потребне. Променом начина преношења знања морало је доћи и до промене у начину руковођења тренингом.

Наређења и команде начешће се употребљавају са циљем да повећају пажњу ученика и ради постизања потребне радне дисциплине. Посредством наређења и команди, тренер најбоље усмерава ток тренинга и организовано делује на ученике. Вредност наређења и команди у методици тренинга види се и по томе што тренер помоћу њих може брзо и тачно, без беспотребног губљења времена, да интервенише у свакој фази тренинга. Њихова улога видљива је и код превенције повреда. Једна од особености Карате-а (空手, Karate) је та што су ученици спремни да изврше свако наређење инструктора. Најбоље форме наређења и команди су оне које осигуравају безусловно извршење путем узајамне сарадње учитеља и ученика.

Нумерациони систем

1 - Ићи (一, Ichi)
2 - Ни (二, Ni)
3 - Сан (三, San)
4 - Ши (Јон) (四, Shi (Yon))
5 - Го (五, Go)
6 - Року (六, Roku)
7 - Шићи (Нана) (七, Shichi (Nana))
8 - Хаћи (八, Hachi)
9 - Кју (Ку) (九, Kyu (Ku))
10 - Ђу (十, Ju)
11 - Ђуићи (十一, Ju-ichi)
12 - Ђуни (十二, Ju-ni)

20 - Ниђу (二十, Ni-ju)
21 - Ниђуићи (二十一, Ni-ju-ichi)
22 - Ниђуни (二十二, Ni-ju-ni)
23 - Ниђусан (二十三, Ni-ju-san)

30 - Санђу (三十, San-ju)
40 - Јинђу (四十, Yin-ju)

100 - Хјаку (百, Hyaku)
1000 - Сен (千, Sen)

Гореи  号令 - наређења и команде 

Ки о цуке (気を付け, Ki o tsuke) - Пажња
Сеирецу (整列, Seiretsu) – Станите у линију
Сеиза (正座, Seiza) - Седи
Зареи (座礼, Zarei) – Наклон из клечећег става
Кирицу (起立, Kiritsu) - Устани
Реи (礼, Rei) - Наклон
Јои (用意, Yoi) - Припреми се
Хађиме (始め, Hajime) - Почни
Јаме (止め, Yame) - Стоп
Наоре (直れ, Naore) – Врати се у природан положај - Шизентаи (自然体, Shizentai)
Јасуме (休め, Yasume) - Одмор
Цујоку (強く , Tsuyoku) - Јако
Сеикаку ни (正確に, Seikaku ni) - Прецизно
Хајаку (早く, Hayaku) - Брзо
Јуккури (ゆっくり, Yukkuri) - Спорије
Јору (Yoru) - Приближи се
Мавате (回って, Mawatte) - Окрет
Мо ићидо (もう 一度, Mo ichido) - Понови још једном
Онађи (同じ, Onaji) - Настави исто тако
Котаи (交替, Kotai) - Промена (партнера или вежбе)
Сотаи (相対, Sotai) - Станите наспрам партнера лицем у лице
Варуи (悪い, Warui) - Лоше
Шизукани (静かに, Shizukani) - Буди тих
Исшо (一緒, Issho) - У исто време, заједно, истовремено
Семете (攻め手, Semete) - Ти си нападач
Укете (受け手, Ukete) - Ти си онај који се брани
Јоши (良, Yoshi) - Настави
Соке Натаишите Реи (宗家に対して礼, Soke Nataishite Rei) - Наклони се Соке-у
Шидоши Натаишите Реи (士道師に対して礼, Shidoshi Nataishite Rei) - Наклони се Шидоши-у
Сенсеи Натаишите Реи (先生に対して礼, Sensei Nataishite Rei) - Наклони се Сенсеи-у
Аши во каеру (足を変える, Ashi wo kaeru) - Промени ноге
Те во каеру (手を変える, Te wo kaeru) - Промени руке
Дамате кеико (黙って稽古, Damate keiko) - Прекини са причом и тренирај (вежбај у тишини)
Хаи (はい, Hai) - Да
Иие (いいえ, Iie) - Не